Hlavná stránka

Počasie na najbližšie dni

Anketa

Tvoje obľúbené treningové tempo?
 
Reklamný prúžok
Reklamný prúžok
Vitajte na ZABEHAJSI.SK!
Devín - Bratislava 2012 PDF Tlačiť E-mail
Napísal Oto   
Utorok, 17 Apríl 2012 06:36

Máme to za sebou! 11,6 kilometra v dobrom počasí (slabý vietor, teplota okolo 10 stupňov Celzia) a rekordný počet bežcov - takmer 6 500 ľudí. Atmosféra bola výborná, rozdelenie bežcov do zón podľa výkonnosti pomohlo, aj keď úvodnú tlačenicu sa nepodarilo úplne odstrániť. Ja osobne mám z behu dobrý pocit, podarilo sa mi celú trasu odbehnúť za necelých 47 minút, čo nie je najhoršie. Zopár fotiek z akcie vidíte v okne vpravo.

Ak ste boli účastníkmi alebo na behu štartovali vaši kamaráti pripomínam, že kompletné výsledky sú tu: link. Zároveň upozorňujem na výzvu budúceho víkendu - Beh Baba-Kamzík, ktorý sa uskutoční v nedeľu 22/4/2012. Je možné si zvoliť trať od 16 do 53 kilometrov Prihlasovanie je možné na tejto stránke. Dúfam, že sa tam stretneme!

Oto

 
Prvé jarné kilometre PDF Tlačiť E-mail
Napísal Administrator   
Pondelok, 02 Apríl 2012 00:00

Zdravím všetkých fanúšikov zabehajsi.sk!

Zimu s takými mrazmi si už dlho nebola. Osobne pri teplotách pod nulou nebehám rád - na snehu preferujem bežky. Koho chytili, už nepustia. Tento rok bolo výborne na Skalke pri Kremnici. Toto stredisko okrem zjazdárov plne uspokojí kilometramiupravených tratí aj fanúšikov bežeckej klasiky alebo skatingu - pre budúcu zimu určite odporúčam:)

Viete, čo ma vie najlepšie namotivovať na začiatku sezóny? Nejaké preteky s veľkým počtom ľudí. Už len samotná masa motivuje. Minulého roku som sa na poslednú chvíľu nechal zlákať polmaratónom, tento rok mi ušiel kvôli chorobe. Určite sa však prihlásim na beh Devín-Bratislava, ktorý sa koná 15/4/2012. Pre záujemcov pripájam link. A dávam si záväzok - tento rok skúsim zas nejaký beh do vrchu. Verte mi, nič človeka tak nevyčerpá ako pár kilometrov hore kopcom.

Nech sa teda pre každého sezóna začne podľa predstáv skončí bez zranení!

Oto

 

Posledná úprava Pondelok, 02 Apríl 2012 19:57
 
Vitajte na www.zabehajsi.sk PDF Tlačiť E-mail

malé logo

Ahoj priatelia !

Vitajte na novom portáli www.zabehajsi.sk, ktorý otvárame pre nadšencov rekreačného behu. Sme amatéri, športujeme pre radosť a chceme sa udržať vo forme aj napriek množstvu hodín strávených sedením v práci.

Projekt www.zabehajsi.sk slúži primárne ľuďom, ktorí hľadajú spoločnosť pri svojom bežeckom tréningu. Na stránke sú priebežne zverejňované informácie o organizovaných tréningoch, kde môže prísť každý z vás. Za účasť na tréningu sa neplatí, ide o dobrovoľnú a neziskovú iniciatívu. Je však treba zvážiť, či máte adekvátnu výkonnosť aby ste udržali tempo so skupinou a boli schopní odbehnúť plánovanú vzdialenosť(výkonnostné kategórie budú v blízkej dobe presnejšie definované).

Najdôležitejšou sekciou stránky bude fórum pre bežcov, kde si budete môcť vymieňať skúsenosti, dohodnúť spoločný tréning, informovať ostatných členov o pripravovaných podujatiach,atď.  Fórum uvedieme do prevádzky do konca júla.

Pokiaľ bude táto iniciatíva úspešná a nájde si svojich priaznivcov, budeme uvažovať o založení občianskeho združenia pre podporu ďalších aktivít (napríklad organizovanie súťaží, spolupráca so samosprávou, atď.).

Momentálne je stránka v testovacej prevádzke, bude na nej v najbližších dňoch ešte niekoľko zmien. Naplno začíname od 1. augusta 2010.

Vaše podnety, návrhy alebo pripomienky k tejto stránke adresujte na Táto adresa je chránená pred robotmi nevyžiadanej pošty. Ak ju chcete vidieť, musíte mať povolený JavaScript. . Verím, že sa na náš portál budete radi vracať.

S pozdravom

admin

Posledná úprava Streda, 21 Júl 2010 15:41
 
Ďalšie bežecké trasy v Karpatoch PDF Tlačiť E-mail
Napísal Administrator   
Pondelok, 02 August 2010 11:48

 Bratislavský lesopark ponúka možnosti kombinácií lesných chodníkov, kde si okrem príjemnej únavy z behania môžeš užiť trochu viac prírody a občas aj pohľad na skupinu srniek, alebo inú neškodnú lesnú zver :). V sekcii "Tréningy" sa zatiaľ nachádzajú plániky 2 trás, na ktoré chodíme trénovať. Postupne však budeme pridávať ďalšie, aby sme trochu spestrili ponuku. Ak máš návrh trasy, ktorá sa Ti páči, kontaktuj nás na Táto adresa je chránená pred robotmi nevyžiadanej pošty. Ak ju chcete vidieť, musíte mať povolený JavaScript. a môžeme ho zverejniť na stránke.

Možno patríš medzi tých, ktorí majú z blúdenia lesom strach, alebo pri objavovaní nových miest potrebuješ spoločnosť niekoho, kto Ti ukáže správny smer. Ak je to tak, príď na náš spoločný tréning a objav miesta, kam by si sa inak nedostal.

Zaregistruj sa ako člen na www.zabehajsi.sk do našej skupiny priateľov na Facebooku a budeš aktuálne ponuky tréningov dostávať e-mailom.

 

Posledná úprava Pondelok, 02 August 2010 12:14
 
Chceš dostávať info o najbližších tréningoch? PDF Tlačiť E-mail

Chceš si s nami zabehať?

Chceš dostať info o termíne ďalšieho tréningu?

 

Stačí sa zapojiť do Facebook skupiny zabehajsi.sk!

Posledná úprava Streda, 21 Júl 2010 08:42
 
Viac článkov...
«ZačiatokDozadu12DopreduKoniec»

Stránka 1 z 2

Štatistika prístupov na stránku

mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterDnes1
mod_vvisit_counterVčera54
mod_vvisit_counterTento týždeň1
mod_vvisit_counterMinulý týždeň209
mod_vvisit_counterTento mesiac502
mod_vvisit_counterMinulý mesiac1404
mod_vvisit_counterDoteraz celkovo18871

Máme online: 1 hostí 
Your IP: 38.107.179.217
 , 
Today: Máj 21, 2012
Copyright © 2012 zabehajsi.sk. Všetky práva vyhradené.
Joomla! je bezplatný softvér uvoľnený pod licenciou GNU/GPL.
 

Prihlásenie



Kto je online?

Máme online 1 hosťa 







Body Mass Index Calculator

Height

Weight



Nutrition Calorie Counter

Bežecké tempo a rýchlosť - výpočet

Hours

Minutes

Seconds

Metres


Reklamné odkazy

Featured Links:
Bežecké potreby
Internetový obchod pre správnych bežcov